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Renforcement musculaire
de 18h45 à 19h45
Séance de longe côte
Lieu: porte 35 Animateur : BernadetteVagues : 0,1T° mer : 19•T° air : 22•
Longe Côte porte 35 la séance est confirmée
de 09h30 à 11h
Lieu: porte 35 ou Lazaret selon Météo Animateur : Thierry Vagues : 0,5T° mer :19T° air : 18
Marche nordique col de la tortue
de 09h à 11h
Renforcement musculaire
de 18h45 à 19h45
Séance de longe cote porte 35
de 09h30 à 11h
Animateur : Thierry Lieu :porte 35Vagues : 0,2T° mer :18T° air :20
Longe Côte la séance est confirmée porte 35
de 09h30 à 11h
Lieu: porte 35 Animateur : Thierry Vagues : 0,2T° mer :17T° air : 19
Marche nordique, Issanka
de 09h30 à 11h30
